Czym jest stres? Objawy, skutki i skuteczna walka ze stresem

Każdy z nas doświadcza w życiu stresu –  pojawia się niemal zawsze w odpowiedzi na codzienne wyzwania, poważne życiowe zmiany lub problemy w relacjach z bliskimi. Odczuwają go także osoby, które są uwikłane w konflikty wewnętrzne, biorą na siebie zbyt dużo obowiązków lub doświadczają sytuacji zagrażającej bezpieczeństwu

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.